태극권

중국의 전통무술외  태극권도 있죠..

아침 저녁으로 태극전통복을 입고  하는데..

듣건데   이거를 하면 몸에 좋다고 하는데 어디가 좋은지는 잘 모르겠구요..

저도  평소에 칭다오가이드 하면서 술도 좀 마셔서 ..평소에도 운동을 좀 합니다.

그래서 저 집 곁에 세기공원이라고 있는데  거기에서 보시면 아침 저녁으로

별의별 운동하는 분들이 너무 많습니다. 

한번 둬 바뀌 뛰고 나면 땀이 절벅 합니다. 거뿐 하죠..^^