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운동~!!
칭사길잡이
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2024.07.26 09:55
이렇게 손님 많이 없을때는 몸도 관리 해야죠..
아침 5시30분 부터 6시 30분 10키로 달리면 온몸이 거뿐 합니다..
평소에 칭다오관광객 오시면 같이 술도 같이 마실경우가 많습니다.손님 많을때는 연속
술 마실경우도 있습니다.
7월달 목적은 몸을 만들고 .튼튼한 몸을 만들고 9월달 부터 또 달려야죠..ㅎㅎ
항상 7월달 8월달은 비계절이고 오늘은 또 태풍이 온다고 하네요..
확실히 아침에 운동하고 오면 위도 편하고 .. 온몸이 편합니다.